Comment les récompenses non alimentaires peuvent-elles encourager votre parcours de perte de poids ?

La conquête du bien-être par la récompense non alimentaire # Pourtant, la clé du succès réside parfois dans l’adoption de stratégies peu conventionnelles, telle que l’introduction de récompenses non alimentaires. Cette approche, loin d’être anodine, incarne une technique psychologique robuste qui permet de rompre avec le cycle souvent contre-productif de…