Les bienfaits de l’huile d’olive pour la perte de poids et comment l’intégrer dans votre alimentation

Une huile bénéfique pour le coeur et la silhouette # Sa richesse en acides gras monoinsaturés favorise la réduction du mauvais cholestérol tout en maintenant les niveaux de bon cholestérol. En substitut aux graisses saturées, l’huile d’olive aide non seulement à prévenir les maladies cardiovasculaires, mais également à contrôler le…